Nesselsucht-App: Dokumentiere deine Symptome

Der Verlauf einer Urtikaria ist so individuell wie die Menschen, die sie betrifft. EinGrund dafür sind die verschiedenen Unterformen, hinzu kommen Begleiterkrankungen, unterschiedliche Lebensstile und das jeweilige Therapieansprechen.¹ Es gibt Tage und Wochen ohne nennenswerte Symptome. Dann gibt es Phasen, in denen Quaddeln und/oder Angioödeme täglich oder jede Woche auftreten und den Betroffenen keine Ruhe lassen.¹ Um die Symptome und die Schwere deiner Urtikaria besser zu dokumentieren, kann dir ein Symptomtagebuch helfen. Wenn dich die Symptome belasten, sprich mit deinem*deiner Ärzt*in über weitere Therapieoptionen.

Die Urtikaria-App unterstützt dabei, Symptome zu dokumentieren

Mit einem Urtikaria-Tagebuch kannst du den Verlauf deiner Nesselsucht genau nach Datum und Uhrzeit festhalten. Das geht auch digital mit Smartphone oder Tablet, zum Beispiel mit der Nesselsucht-App CRUSE Control (Chronic Urticaria Self Evaluation Control).²

Sie unterstützt dich bei der täglichen Dokumentation der Symptome und möglichen Auslöser. Mit einem Zeitaufwand von nur wenigen Minuten am Tag kannst du so ein umfassendes Tagebuch über den Verlauf der chronischen Urtikaria führen und wichtige Fragen beantworten: Wie häufig und in welchen Situationen treten bei dir Quaddeln und Angioödeme auf? Wie lange bestehen diese Symptome schon?

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Mit deinem Tagebuch auf das Behandlungsgespräch vorbereiten

Das digitale Tagebuch macht es dir auf der einen Seite leichter, selbst den Überblick über den Krankheitsverlauf zu behalten. Auf der anderen Seite kannst du im nächsten Gespräch mit deinem*deiner Ärzt*in detailliert berichten, wie der Verlauf seit dem vorherigen Besuch gewesen ist. Bring bei deinem Behandlungsteam ruhig zur Sprache, wenn du trotz bestehender Therapie durch die Symptome nachts nicht schlafen kannst oder dich im Alltag eingeschränkt fühlst. Frag aktiv nach weiteren Behandlungsmöglichkeiten.

Fotodokumentation und Tools, um Symptome festzuhalten

Daneben ist es hilfreich, deine Symptome mit Bildern zu erfassen. Für diesen Zweck enthält die Urtikaria-App eine Fotofunktion. Aus den Eintragungen und Fotos erstellt die App einen Bericht, der als Grundlage für das nächste Gespräch mit deinem*deiner Ärzt*in dienen kann. Zur optimalen Vorbereitung auf diesen Termin kannst du den Gesprächskompass nutzen. Er unterstützt dich dabei, alle wichtigen Punkte strukturiert festzuhalten und gezielte Fragen zu stellen.

CRUSE Control ist von renommierten Dermatolog*innen und Allergolog*innen unter der Leitung von UCARE (Urticaria Centers of Reference and Excellence) entwickelt und herausgegeben worden. Im Apple App Store und Google Play Store ist die Nesselsucht-App kostenlos erhältlich.

Häufige Fragen und Antworten zum Urtikaria-Tagebuch

Warum verläuft eine Urtikaria so unterschiedlich?

Die Nesselsucht zeigt bei jedem Menschen einen anderen Verlauf. Maßgeblich können die jeweilige Unterform, Begleiterkrankungen, der Lebensstil und das Ansprechen auf die Therapie sein. Manchmal bleiben Betroffene über längere Zeiträume beschwerdefrei, während in anderen Phasen Hautveränderungen regelmäßig auftreten. Typische Symptome sind dabei unter anderem Quaddeln und Angioödeme. Diese Unberechenbarkeit macht eine systematische Dokumentation sinnvoll, um Muster zu erkennen und die Behandlung anzupassen.

Warum verstehe ich mit dem Urtikaria-Tagebuch den Krankheitsverlauf?

Durch regelmäßige Einträge behältst du besser den Überblick über die Entwicklung der Beschwerden. Muster und Häufigkeiten der Symptome werden erkennbar. Die gesammelten Informationen ermöglichen es, beim Arztbesuch präzise über den Verlauf deiner Nesselsucht zu berichten. Neben Apps gibt es auch ausdruckbare Varianten und den Gesprächskompass, der einen Symptom-Tracker beinhaltet.

Was ist die Urtikaria-App CRUSE Control und ist sie kostenlos?

Bei CRUSE Control handelt es sich um eine digitale Anwendung zur Erfassung von Nesselsucht-Symptomen (Chronic Urticaria Self Evaluation Control). Entwickelt wurde sie von Fachärzt*innen für Dermatologie und Allergologie unter der Leitung von UCARE (Urticaria Centers of Reference and Excellence). Die App steht kostenfrei zum Download bereit. Sie ist sowohl im Apple App Store als auch im Google Play Store verfügbar.

Welche konkreten Funktionen bietet die Nesselsucht-App?

Die Anwendung ermöglicht die tägliche Erfassung von Urtikaria-Beschwerden und potenziellen Auslösern mit wenigen Minuten Aufwand. Dokumentiert werden sollten Datum, Uhrzeit, die Dauer der Beschwerden und die Situationen, in denen Hautveränderungen auftreten. Eine integrierte Kamerafunktion erlaubt es Hautveränderungen, fotografisch festzuhalten. Aus allen Einträgen wird automatisch ein Bericht erstellt. Er erleichtert es dir, mit deinem Behandlungsteam über die Therapieoptionen zu sprechen, falls unkontrollierte Symptome auftreten.

Wie nutze ich die Daten aus der Urtikaria-App für mein Arztgespräch?

Die Anwendung generiert aus den dokumentierten Informationen und Bildern automatisch einen Bericht für den Arzttermin. Auch der Gesprächskompass hilft, alle relevanten Themen strukturiert vorzubereiten. So können beim Termin gezielt Fragen gestellt und der Verlauf deiner Urtikaria detailliert besprochen werden. Wenn du dich trotz bestehender Therapie durch die Symptome im Alltag eingeschränkt fühlst, kannst du das bei deinem Behandlungsteam leichter zur Sprache bringen und aktiv nach weiteren Behandlungsmöglichkeiten fragen.

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Quellen:

Wong D, Waserman S, Sussman GL. J Allergy Clin Immunol. 2025;156(1):17-23. https://doi.org/10.1016/j.jaci.2025.04.004 (zuletzt aufgerufen am 23.04.2026).
Die App wird von GA²LEN e. V. für Patient*innen kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Novartis AG ist einer der Sponsoren dieses Projekts. Novartis ist nicht für die App verantwortlich.

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