Depressionen bei Akne inversa
Wege aus der Einsamkeit
Die mit der chronisch-entzündlichen Krankheit einhergehenden Schmerzen und Einschränkungen im Alltag können psychische Folgen für Menschen mit Akne inversa haben.
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Test: Beurteilung deiner Lebensqualität
Das Leben mit einer chronischen Erkrankung wie Akne inversa ist nicht leicht. Akne inversa fängt in der Haut an, hört dort aber nicht auf. Die Krankheit kann sich auf sämtliche Lebensbereiche auswirken und Betroffenen die Lebensfreude nehmen. Der Dermatologische Lebensqualitäts-Index (DLQI) misst die Auswirkungen einer Akne inversa auf die Psyche und den Alltag in den vergangenen sieben Tagen. Das spielt eine wichtige Rolle bei der ärztlichen Einstufung des Schweregrads deiner Akne inversa. Mache jetzt den DLQI-Selbsttest zur Beurteilung deiner Lebensqualität bei Akne inversa.

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Die Krankheit geht meist mit starken Schmerzen1 einher. Die Symptome und die nicht vorhersehbaren Schübe machen es Menschen mit Akne inversa schwer, an sozialen Aktivitäten teilzunehmen oder eine Beziehung einzugehen. Als Folge können psychische Belastungen auftreten.2
Formen von psychischen Belastungen bei Akne inversa:
- Scham3: Betroffene schämen sich für die sichtbaren Flecken auf ihrer Kleidung und die unangenehme Geruchsentwicklung durch Abszesse, die sich spontan öffnen.
- Selbstwahrnehmung4: Betroffene fühlen sich wegen der Veränderungen an ihrer Haut oft weniger attraktiv und haben ein geringes Selbstwertgefühl.

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- Stigmatisierung5: Aufgrund ihrer Narben und der Geruchsbildung haben viele Betroffene Angst, dass ihre Mitmenschen sie ausgrenzen oder sogar diskriminieren.
- Einsamkeit6: Betroffene fühlen sich wegen ihrer Hautveränderungen an intimen Körperstellen unwohl, sodass ihr Liebes- und Sexualleben massiv leiden kann.
- Soziale Isolation7: Die Krankheit kann dazu führen, dass Betroffene nicht mehr an Freizeitaktivitäten teilnehmen und ihr Berufsleben von starken Einschränkungen und vielen Fehlzeiten geprägt ist. Im schlimmsten Fall kann es sein, dass sie ihren Beruf nicht mehr ausüben oder ihre Ausbildung nicht beenden können.
- Stress8–10: Einerseits stressen die Symptome der Akne inversa die Betroffenen, andererseits gilt psychischer Stress als Auslöser (Trigger) für Erkrankungsschübe. Ein Teufelskreis!
Wichtig: Akne inversa hat nichts mit unzureichender Körperhygiene zu tun!
Im Ratgeber zum Umgang mit Schamgefühlen findest du sieben Tipps, wie du die Psyche bei Akne inversa entlasten kannst. Die Entspannungstipps im Ratgeber geben dir Anregungen für einen guten Umgang mit Stress.
Psychische Begleiterkrankungen bei Akne inversa
Die seelischen Belastungen können zu psychischen Krankheiten führen. Bei Menschen mit Akne inversa besteht daher ein erhöhtes Risiko für mentale Begleiterkrankungen.11 Dazu zählen:
- Depressionen11
- Angstzustände11
- Selbstmordgedanken2
Depressionen sind eine häufige Begleiterscheinung der Akne inversa.6 Studien deuten darauf hin, dass Betroffene aufgrund ihrer hohen Krankheitslast und der sozialen Isolation anfälliger sind, eine Depression zu entwickeln.6 Die psychologische Betreuung kann daher ein zentraler Bestandteil der umfassenden Therapie deiner Akne inversa sein.9
Patientenblog: Rabeas mentale Stütze
Im Blogartikel erzählt die Betroffene Rabea, wie sie sich aus ihrem psychischen Tief wegen ihrer Akne inversa herausgekämpft hat und wie ihr Umfeld sie in ihrem Alltag unterstützt. Du erfährst auch, wie sie jetzt dank ihrer Hündin Berta mental stabil bleibt.

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Es ist wichtig, dass du dich gleichermaßen um deine körperliche und seelische Gesundheit kümmerst. Auch wenn es sich manchmal anders anfühlen mag: Du bist nicht allein auf deinem Weg! Scheue dich nicht, in psychischen Krisen professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen und eine psychologische Therapie zu beginnen.
In besonders ausweglosen Situationen unterstützt dich auch die Telefonseelsorge. Du erreichst die kostenlose Hotline rund um die Uhr über die Rufnummern 0800 1110111, 0800 1110222 und 116123 sowie per E-Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de.
Auf einer US-amerikanischen Veranstaltung mit Patientenorganisationen, Medizin und Wissenschaft berichteten Akne-inversa-Patient*innen, wie wertvoll Unterstützung auf dem Weg aus der Isolation und Hoffnungslosigkeit ist.12

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Auch in Deutschland sind viele tausend Menschen an Akne inversa erkrankt. Hast du schon einmal daran gedacht, deine Erfahrungen, Gedanken und Gefühle virtuell oder im Rahmen von realen Begegnungen mit anderen Betroffenen zu teilen? Der Austausch kann dir dabei helfen, für dich einen passenden Weg im Umgang mit der chronischen Hauterkrankung zu finden.
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Psychologische Behandlung
Menschen mit Akne inversa sind oft psychisch belastet.
Quellen:
- Smith HS, Chao JD, Teitelbaum J. The Clinical Journal of Pain 2010;26(5):p 435-444. doi.org/10.1097/ajp.0b013e3181ceb80c (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Thorlacius L, et al. J Invest Dermatol. 2018;138(1):52-57. doi.org/10.1016/j.jid.2017.09.008 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Alavi A, et al. Am J Clin Dermatol 2015;16:61-65. doi.org/10.1007/s40257-014-0105-5 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Schneider-Burrus S, et al. JAMA Dermatol. 2018;154(4):447-451. doi.org/10.1001%2Fjamadermatol.2017.6058 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Esmann S, Jemec GBE. 2011;91(3):328-32. doi.org/10.2340/00015555-1082 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Kurek A, et al. J Dtsch Dermatol Ges. 2013;11(8):743-9, 743-50. doi.org/10.1111/ddg.12067 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Włodarek K, et al. J Eur Acad Dermatol Venereol 2020;34(8):1822-7 doi.org/10.1111/jdv.16255 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Gill L, Williams M, Hamzavi I. F1000Prime Rep. 2014;6:112. doi.org/10.12703/p6-112 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften (AWMF). S2k-Leitlinie Therapie der Hidradenitis suppurativa / Acne inversa. Version 6.0 2024. register.awmf.org/assets/guidelines/013-012l_S2k_Therapie-Hidradenitis-suppurativa-Acne-inversa_2024-08.pdf (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). Coping with the stress of hidradenitis suppurativa. www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hidradenitis-suppurativa/in-depth/hidradenitis-suppurativa-coping/art-20168982 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Pinter A, et al. Dermatol Ther 2020;10(4):721-34. doi.org/10.1007/s13555-020-00401-y (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).
- Shukla N, et al. Br J Dermatol. 2020;182(6):1490-1492. doi.org/10.1111/bjd.18818 (zuletzt aufgerufen am 10.01.2025).