Ich bin nicht Akne inversa!
Rabeas Patientengeschichte
Mein Name ist Rabea und 2011 erhielt ich die Diagnose Akne inversa. Ich habe die Erkrankung, aber ich bin nicht die Erkrankung. Mit meinem Instagram-Kanal @rabeas_little_world möchte ich anderen Betroffenen Mut machen und zeigen, dass man super mit Akne inversa leben kann.
Meine Schwerpunkte sind: Ernährung und Bewegung
Mein Motto lautet: „Gib alles, nur nicht auf.“
Das Kind hat endlich einen Namen
Rabea fühlte sich jahrelang mit ihren Symptomen alleingelassen. 2011 stand dann endlich fest, dass es sich um die autoinflammatorische Erkrankung Akne inversa handelt. Im Blogartikel berichtet sie von ihrem persönlichen Weg zur Diagnose und ihren Gefühlen davor und danach.

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Meine mentale Stütze auf vier Pfoten
Rabea kann in ihrem Alltag mit Akne inversa auf die Hilfe ihres Umfelds vertrauen. Im Blogartikel erfährst du, wie sie sich aus ihrem psychischen Tief wegen der chronischen Krankheit herausgekämpft hat und wie sie jetzt dank ihres Hundes körperlich fit und mental stabil bleibt.

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Du bist, was du isst
Rabea hat wegen der chronisch-entzündlichen Erkrankung ihre Ernährung umgestellt. Im Blogartikel teilt sie, wie ihr das gelungen ist. Du erhältst Tipps zur Ernährung bei Akne inversa und erfährst Rabeas persönliche Dos and Don‘ts rund ums Essen – und ihr Lieblingsrezept!

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Meine unsichtbare Krankheit
Rabea ist seit ihrer Diagnose vielen Vorurteilen zu Akne inversa begegnet – einer Krankheit, die im Alltag meistens verborgen bleibt. Im Blogartikel erfährst du, wie sie mit der Stigmatisierung umgeht und wie sie ihren Weg zu Akzeptanz und innerer Stärke gefunden hat.

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Leben mit Akne inversa – was hilft einer Betroffenen?
Einblicke in das Leben einer Betroffenen: Rabea lebt seit 2011 mit der Diagnose Akne inversa. In dieser Podcastfolge erzählt sie, wie sie ihren Weg mit der chronisch-entzündlichen Hauterkrankung gefunden hat und welche Rolle ihre Hündin Berta dabei spielt. Die Betroffene teilt ihre Alltagstipps rund um Ernährung und Bewegung.
Vorurteile bei Akne inversa – Erfahrungen einer Betroffenen
„Ist Akne inversa ansteckend?“ Oder: „Wasch dich halt mehr!“ Es gibt viele Vorurteile rund um die Hautkrankheit. Auch Rabea hat seit ihrer Diagnose blöde Sprüche zu hören bekommen oder sollte die immer selben Fragen beantworten. In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit Stigmatisierung umgeht und wieso sie sich davon jetzt nicht mehr herunterziehen lässt.
Nur Mut: Mit Akne inversa selbstbewusst durchs Leben
Akne inversa kann die Psyche belasten. Auch Rabea hat seit ihrer Diagnose schwere Zeiten erlebt. In dieser Podcastfolge teilt sie ihren Weg aus der mentalen Krise hin zu einem selbstbewussten Leben mit der Krankheit Akne inversa. Sie spricht darüber, wie sie die chronisch-entzündliche Hauterkrankung akzeptiert und einen guten Umgang damit gefunden hat.
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